Ingrid Rose lädt dich ein auf eine kleine Reise zu den Sternen – oder besser gesagt: zu dir selbst.
In zwei Abenden voller Austausch, Erkenntnis und Magie erforschst du gemeinsam mit ihr die 12 Energien des Tierkreises. Dabei geht es nicht nur um klassische Astrologie, sondern um das Erleben: Wie wirken diese Kräfte in deinem Körper, deinem Geist, deinem Energiesystem – und in deinen Beziehungen?

Du brauchst kein Vorwissen, nur Neugier und Lust, dich mit dem Kosmos zu verbinden. Vielleicht hast du schon erste Erfahrungen mit Astrologie – vielleicht ist es dein allererster Kontakt mit den Sternen. Beides ist willkommen. Ingrid teilt ihr Wissen auf eine zugängliche, liebevolle und kreative Art – inspiriert von ihrer Arbeit als Autorin, Astrologin und Reisende zwischen Himmel und Erde.

PS: Wir geben Bescheid, sobald der Termin für den 2. Termin steht.

💙 Soul Spark: Diese Abende sind für alle, die sich selbst besser verstehen, neue Perspektiven entdecken und in Gemeinschaft forschen wollen.

💶Kosten: 20€

Foto ©Unsplash

Was bedeutet es eigentlich, wenn wir sagen: „Wir sind alle eins“ – und was passiert, wenn wir diese Wahrheit auf unsere Beziehungen anwenden?

In diesem Workshop mit Robin tauchst du in die Welt der Nondualität ein – und erforschst, was Liebe aus spiritueller Sicht wirklich ist. Es geht um Verbindung, ohne Abhängigkeit. Um das Ende alter Muster. Und um die Rückkehr zu deinem wahren Selbst – jenseits von Trennung.

In einem geschützten Raum teilt Robin seine Erfahrung und lädt dich ein, gemeinsam zu reflektieren, zu fühlen und zu wachsen. Der Workshop ist offen für alle, die sich tiefer mit dem Thema Liebe, Bewusstsein und Verbundenheit auseinandersetzen möchten.

💙 Soul Spark: Wahre Liebe beginnt dort, wo das Ich endet.

💶Kosten: 24 € (ermäßigt 22 €), danach 28 € (ermäßigt 24 €)

Foto ©Unsplash

Frühlingszeit ist Flohmarktzeit! 🌸
Das Studio Original Feelings lädt zu einem kleinen, feinen Flohmarkt im Backyard ihres Studios in Prenzlauer Berg ein – und wir können euch diesen Sonntagsplan nur wärmstens ans Herz legen.

Am 18. Mai von 13 bis 16 Uhr könnt ihr auf der Straßburger Straße 18 durch Second-Hand-Schätze stöbern, die kreative Menschen aus ihrer Community zusammengetragen haben. Freut euch auf liebevoll kuratierte Stände, gute Stimmung und das ein oder andere Lieblingsstück zum Mitnehmen.

Dazu gibt’s frischen Kaffee, Croissants und ganz viel Frühling – perfekt für einen entspannten Sonntag in der Sonne.

💙 Soul Spark: Wir lieben kleine, lokale Flohmärkte mit Herz – besonders, wenn Kaffee und gute Gesellschaft inklusive sind.

💶Kosten: free

Foto ©Original Feelings

Ist Human Design ein Begriff für dich? Ja, dann brauch ich ja nicht viel erklären - für alle die damit nichts anfangen können: Human Design ist ein esoterisches System, welches die individuelle energetische Struktur und Persönlichkeit eines Menschen anhand seines Geburtstermins analysieren, ähnlich wie ein Horoskop. Orkun, der sogar ein eigenes Human Design Card Deck gestaltet hat, wird mit dir dein Human Design Chart erkunden. Du lernst wie du dein Design in deinen Alltag integrieren kannst, um stimmige Entscheidungen zu treffen.

💙Soul Spark: Wir sind große Fans von Human Design, deswegen absoluter Soul Spark für uns!

💶Kosten: 20€

Foto ©instagram_orkuneti

Neugierig, wie Wissenschaft, Spiritualität und Körpererfahrung zusammenwirken können? Dieses Event lädt dich ein, genau diese faszinierende Verbindung zu entdecken.

Erfahre am eigenen Körper, wie Atemtechniken, Bewegung und Klang dein Nervensystem aktivieren, dein Bewusstsein erweitern und deine Energie zum Fließen bringen. Zwischen Theorie und Praxis bekommst du Werkzeuge an die Hand, die nicht nur tief berühren, sondern auch heilsam wirken – auf emotionaler, geistiger und körperlicher Ebene.

Open for all levels – super spannend für alle, die die Schnittstelle von Spiritualität, Wissenschaft und Selbstheilung erforschen möchten.

💙Soul Spark: Wissenschaft trifft Magie – wenn Atmung, Klang und Bewegung dein volles Potenzial wecken.

💶Kosten: 88 € (für die ersten 5 Tickets) / danach 100 €

Foto ©Unsplash

Ein Abend im Zeichen des Vollmonds – sanft, nährend und tief verbunden.
Gemeinsam tauchen wir ein in ein Ritual aus Kakao, Yin Yoga und heilenden Klängen. Die Zeremonie beginnt mit einer Tasse zeremoniellen Kakaos – einem herzöffnenden Pflanzenelixier, das dich erdet und deine Sinne wachküsst.

Anschließend führt dich eine ruhige Yin-Praxis in die Tiefe. Du gibst dich der Schwerkraft hin, öffnest den Körper auf feine Weise – und darfst einfach loslassen.

Begleitet wird das Ganze von einem Sound Bath, dessen Klanglandschaft dich in Stille und Weite trägt. In der Energie des Vollmonds darf Altes gehen und Neues sich zeigen.

💙 Soul Spark: Manchmal braucht es nur Atem, Klang und Mondlicht, um wieder bei sich anzukommen.

💶Kosten: USC Check-in + 15€ oder 20€

Foto ©Unsplash

Im HAR Studio kannst du diesen Vollmond mit einer Breathwork Stunde feiern - der Vollmond im Mai steht im Zeichen der Blume und ist damit ein Zeichen für Erneuerung und Wachstum. In einer Runde von Frauen wirst du zusammen mit Lucie bewusstes, verbundenes Atmen zur Lösung von emotionalen Verspannungen und Regulierung deines Nervensystems praktizieren. Lass Selbsterkenntnis und Klarheit fließen und dich mit neuer Energie aufladen!

💙Soul Spark: Wir lieben Vollmond Rituale!

💶Kosten: USC Check-in +20€ oder 25€

Foto ©Unsplash

Im Yoga on the Move in Schöneberg kannst du bei Live-Musik deinen Körper, Geist und deine Seele mit Tanz erwecken. Es wird eine Klangreise mit persischer Santur, Handpan, Percussion, Flöten und Kehlgesang geben. Hierzu kannst du ganz ohne Zwang und Vorgaben deinen Körper so bewegen, wie es sich für dich gut anfühlt - von sanfter Weite bis zu ekstatischer Wildheit!

💙Soul Spark: Einfach mal loslassen und tanzen!

💶Kosten: 35€

Foto ©Unsplash

Bereit für ein einzigartiges Yogaerlebnis? Diese besondere Session lädt dich ein, deinen Körper und Geist unter einem glitzernden Sternenhimmel neu auszurichten – mitten in Berlin.

Im Zeiss-Großplanetarium erwartet dich eine sanfte Mischung aus Yin- und Yang-Yoga, begleitet von einer himmlischen Kulisse aus Licht und Klang. Während du fließt, dehnst und atmest, versinkst du im Anblick des nächtlichen Firmaments und lässt die Weite des Universums auf dich wirken.

Ein Erlebnis, das beruhigt, belebt und dich auf ganz neue Weise mit dir selbst und der Welt verbindet.

💙Soul Spark: Yoga, Sterne und ein Hauch von Unendlichkeit – schöner wird's nicht :)

💶Kosten: 20€

Foto ©unsplash

Im 3Boons gibt es am Donnerstag eine Yogastunde mit DJ-Beats. Das neue Yogakonzept von Julietta aka Juju entführt dich in magische Momente, in denen durch Rhythmen und Klänge deine Emotionen und Empfindungen geweckt werden sollen. An den Turntables stehen für dich Skee Mask, einer der einflussreichsten Produzenten der heutigen elektronischen Musikszene, zusammen mit Lara Fein für ein seltenes und intimes DJ-Set und eine wunderbare Klangsreise zu dir selbst.

Klingt nach deinem Geschmack? - Dann nichts wie hin!

💙Soul Spark: Movement, Breathing, Sound, Bass, Om!

💶Kosten: tba

Foto ©3boons

4.Mai - 25.Mai

✨Special-Preis✨Wenn Ihr uns auf Instagram folgt, erhaltet Ihr einen Rabattcode für den ihr den Kurs über den Link 20€ günstiger buchen könnt.

Mindful Life Berlin hat einen vierwöchigen Yoga-Basics-Kurs für euch kreiert, der euch hilft, eure Asanas von Grund auf zu verstehen und eure Praxis aufs nächste Level zu bringen. Der Kurs ist perfekt für absolute Anfänger, aber auch für erfahrene Yogis, die ihre Technik verfeinern möchten.

Sarah hat bereits im Januar einen Kurs angeboten, und ich kann euch sagen: Es ist großartig, die Asanas nochmal ganz bewusst zu erlernen! Oft schleichen sich über die Jahre kleine Fehler ein, die langfristig nicht optimal für den Körper sind. Sarah schafft es mit ihrer einfühlsamen Art, eine Atmosphäre zu kreieren, in der ihr eure Fragen stellen und wirklich dazulernen könnt.

🧘 Sonntag, 4. Mai – Die Grundlagen vertiefen & persönliche Entwicklung

• Wiederholung der wichtigsten Basis-Posen

• Yoga als Lebensstil: Über die Matte hinaus wachsen

• Q&A: Eure individuellen Fragen zur Praxis

• Asana- & Pranayama-Praxis: Atem- und Körperbewusstsein

• Hands-on Adjustments (optional)

🌬 Sonntag, 11. Mai – Die Kraft des Atems & Körperbewusstsein

• Atemmuster verstehen

• Wann du welche Atemtechnik für Energie, Fokus oder Entspannung nutzen kannst

• Gesundheitsvorteile bewusster Atmung

• Asana-Praxis: Vorwärtsbeugen, Drehungen & Rückbeugen

• Körperbewusstsein vertiefen: Bewegung von innen heraus spüren

🛡 Sonntag, 18. Mai – Verletzungsprävention & nachhaltige Praxis

• Sicher üben: Häufige Fehler und wie du sie vermeidest

• Yoga-Stile erklärt: Die richtige Praxis für verschiedene Bedürfnisse

• Yoga über die Bewegung hinaus: Philosophie und Integration in den Alltag

• Aufbau einer eigenen Praxis zu Hause: Struktur, Motivation & Konsistenz

🧘‍♀️ Sonntag, 25. Mai – Integration & der Weg nach vorne

• Alles Gelernte zusammenbringen

• Stille erkunden: Meditation, Atemarbeit & restoratives Yoga

• Selbstreflexion: Was bedeutet Yoga für dich?

• Intentionen für deine weitere Praxis setzen: Dranbleiben über den Kurs hinaus

💙 Soul Spark: Jede Session verbindet geführte Praxis, Austausch und praktisches Lernen, damit du dich sicher und inspiriert auf deinem Yoga-Weg fühlst.

💶Kosten: 100€ für alle 4 Termine

Foto ©bysarahisabel

Im Mai gibt es im SHA-LA Studio im Prenzlauer Berg eine spezielle Reihe von Face Yoga Stunden in Kooperation mit Rosental Cosmetics. In der Stunde werden Lymphdrainage, Atemarbeit & Gua Sha kombiniert, um dir den perfekten Glow ins Gesicht zu zaubern.

Mit Berührung, Dehnung und Massage wird deine Haut sanft bearbeitet. Während der Session bekommst du einen kleinen Handspiegel, um deine Gesichtsmuskeln bewusst wahrzunehmen und die Übungen auch zu Hause umzusetzen.

💙Soul Spark: Face Yoga für den perfekten Glow!

💶Kosten: 19€

Foto ©unsplash

Hast du manchmal das Gefühl, dass ein Teil von dir irgendwo verloren gegangen ist? Dann ist dieses Event genau das Richtige für dich.

Beim Soul Retrieval Workshop mit Sarah Jegelka tauchst du tief in dein Inneres ein und holst zurück, was auf deinem Weg verloren gegangen ist – alte Seelenanteile, Erinnerungen, Energie. In einem entspannten Trance-Zustand, begleitet von Hypnose, Energiearbeit und den sanften Vibrationen von Kristall- und Gongbädern, rufst du deine volle Kraft wieder zu dir zurück.

Hier geht es nicht um Theorie, sondern um echtes Erleben. Um Loslassen, Zurückholen und dich selbst wieder richtig spüren. Alte Themen dürfen heilen, neue Klarheit kann entstehen – und du findest zurück zu deiner vollen Energie.

💙Soul Spark: Stell dir vor, du kommst endlich wieder komplett bei dir selbst an – kraftvoll, klar und verbunden.

💶Kosten: 60 €

Foto ©unsplash

Bist du genauso bereit für den Frühling? Dieses Event stimmt dich perfekt auf die neue Jahreszeit in Berlin ein. Und, es lädt dich dazu ein, diese lebendige Energie auch in dir selbst zu erwecken.

Ein sanftes Cacao Ritual öffnet dein Herz und richtet dich innerlich aus, bevor du dich im Tanz vom Atem tragen lässt. Klangwellen im Soundhealing schenken dir dabei eine tiefe Entspannung und lassen dich wie frisch erblüht ins Leben zurückkehren.

Entdecke dich neu – leicht, verbunden, wach. Eben genauso wie der Frühling, der vor der Türe steht.

💙Soul Spark: Kakao, tanzen und Klang im Zeichen des Frühlings? - müssen wir noch etwas sagen?

💶Kosten: 45€

Foto ©Unsplash

Manchmal tragen wir mehr Ballast mit uns herum, als uns bewusst ist – alte Gefühle, Erinnerungen, Geschichten, die längst gehen dürften. In dieser besonderen Session mit Zazi hast du die Chance, all das loszulassen, was dich innerlich noch zurückhält.

Mit viel Feingefühl begleitet sie dich auf eine Reise in dein Inneres: Du erkundest, was dein Herz noch belastet und was dein Körper vielleicht schon viel zu lange gespeichert hat. In einem Zustand tiefer Entspannung bittest du dein Unterbewusstsein, die Ketten der Vergangenheit zu sprengen – damit du in Zukunft freier, leichter und stolzer deinen eigenen Weg gehen kannst.

💙Soul Spark: Loslassen, was nicht mehr zu dir gehört – und dein Herz endlich wieder weit öffnen.

💶Kosten: 20 € | USC Check-In + 10 €

Foto ©HAR Studio

Sich bei einer Tasse Tee die Tarot Karten legen lassen - wenn das nicht ganz nach unserem Geschmack ist! Das Soonsu, einem koreanischen Wellnessstudio, wird dir koreanischen Tee servieren und die Weisheit des Tarots mit dir erkunden. Egal, ob du dich mit Tarot auskennst oder dir das erste mal die Karten legen lässt, zusammen mit einem warmen Tee in der Hand findest du hier einen Raum zum Nachdenken, Verbinden und Aufdecken verborgener Wahrheiten.

💙Soul Spark: Lass dich von der Magie der Tarotkarten leiten

💶Kosten: 20€

Foto ©UnsplaSh

Ein spiritueller Rave mit Ritualen und einer tollen Community - klingt mega oder?

Die Pyramid Party macht es möglich! Ein Abend mit Kundalini Activation, Breathwork, Meditation, DJSets, Dancefloor und Drag-Shows. Musik, Instrumente, Kakao, alles was das Spirit-Herz begehrt. Die Party ist eben kein gewöhnlicher Rave, sondern ein Raum der es dir ermöglicht zu tanzen, zu atmen, zu lieben und zu heilen.

Die Veranstalter beschreiben die Nacht als modernes Tempelritual - geboren aus der Berliner Clubszene.

💙 Soul Spark: Was wenn eine Party mehr sein könnte als eine Nacht mit Musik?

💶 Kosten: 35 €

Foto ©pyramidparty

Wolltet ihr auch schon immer eure Kundalini Energie aktivieren? Dann ist gerade jetzt im Frühling, welcher ja für das erwachen bekannt ist ein super Zeitpunkt! Für alle die sich gerade Fragen: Was ist das eigentlich?

Stell dir vor, dein Körper ist ein Instrument - voller Potenzial, Schwingung und innerer Weisheit. Und jetzt stell dir vor, jemand stimmt dieses Instrument ganz sanft neu - nur durch Energie.

Wenn du also Raum für Bewusstsein, emotionale Heilung und ein tiefes inneres Erlebnis schaffen willst, ab zur Kundalini Activation mit Hemma.

💙Soul Spark: Alles was du tun musst ist dich auf die Matte zu legen, die Augen zu schließen und dein Herz zu öffnen.

💶Kosten: 55€

Anmeldung über: lightforceactivations@gmail.com

Foto ©lightforce.activation.hemma

Tief in uns liegt die Fähigkeit zur Selbstheilung – doch oft verlieren wir die Verbindung zu unserem Körper und unseren Emotionen im hektischen Alltag. In diesem theoretischen und praktischen Workshop lernst du, dein autonomes Nervensystem besser zu verstehen, Werkzeuge zur emotionalen Selbstregulation anzuwenden und deine eigenen Bedürfnisse und Rhythmen bewusster wahrzunehmen. Bringe mehr Selbstliebe und Mitgefühl in dein tägliches Leben.

Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du bereit bist:

• Physische und emotionale Spannungen loszulassen

• Dich geerdeter und verbundener zu fühlen

• Bewusstere und gesündere Entscheidungen zu treffen

💙Soul Spark: Zieh dir bequeme Kleidung an und nutze diese Gelegenheit, dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Dein Körper, Geist und deine Seele werden es dir danken.

💶Kosten: 33 Euro

Foto ©SHA-LA Studios

Jorhito und Sabeth nehmen dich im April mit auf eine “Seeds of Creation” Reise mit Yin Yoga und Gongklängen. Die Yin Yoga Sequenzen widmen sich dem Wood-Element und helfen dir, dich zu erden und deine meridiane Energie wieder fließen zu lassen. Durch Gesänge, bei denen du mit einstimmen oder einfach zuhören kannst, spürst du deine Stimmbänder als Instrument und deinen Körper als Resonanzraum.

💙Soul Spark: Jorhito und Sabeth sind tolle Hosts und werden dich sicher verzaubern!

💶Kosten: Urban Sports, Drop-in 18€

Foto ©Unsplash

Henny nimmt dich mit auf eine Reise, in der sie die dynamische Energie des Power Yoga mit den zeitlosen Lehren buddhistischer Weisheit verbindet. Sie bringt dich bei einem anspruchsvollen Yogaflow zum Schwitzen und gibt dabei Einblick in die buddhistischen Konzepte wie radikale Akzeptanz, Mitgefühl und Präsenz. Keine buddhistische Stunde ohne Meditation, ist ja klar ;-), deshalb schließt Henny die Stunde mit solch einer ab.

💙Soul Spark: Es ist immer gut seinen Horizont zu erweitern und andere Weltanschauungen kennenzulernen.

💶Kosten: Urban Sports, Drop-in 22€

Foto ©OPEN STUDIOS

Ich bin ein großer Fan, der Stimme mehr Aufmerksamkeit zu schenken, weswege mich dieser Workshop sofort angesprochen hat. In diesem Workshop werden Breathwork, Klangvibrationen und angeleitete Stimmübungen eingesetzt, um eventuelle Spannungen und Blockaden in deinem Halschakra abzubauen. Finde hierdurch deine authentische Stimme und Selbstausdruck.

💙Soul Spark: Schenke deiner Stimme die Aufmerksamkeit, die sie verdient hat

💶Kosten: USC Check-in + 20€ oder 35€

Foto ©Unsplash

Im Hale.Now steht das nächste Community Club Event an – und wenn du Lust auf ein Workout hast, das dich nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt, dann ist das genau das Richtige für dich.

Hier erwartet dich eine Female Strength Class, die dich fordert, aber nicht überfordert, eine kleine Reflexionseinheit für den Mindset-Boost und eine entspannende Meditation zum Abschluss. Danach gibt’s Drinks, lockeren Austausch und einfach eine gute Zeit mit inspirierenden Frauen.

Ob alleine oder mit deiner Bestie – hier bist du willkommen, genauso wie du bist. Wenn du Lust auf eine Mischung aus Bewegung, Tiefe und Leichtigkeit hast, dann solltest du dir das nicht entgehen lassen!

💙Soul Spark: Yoga, Community and Drinks - we love it!

💶Kosten: USC Check-in oder Drop-In für 23€ bzw. 3 Credits

Foto ©Hale.now

Gönn dir doch an Ostern ein kleines Day Retreat - Im neuen Yogastudio von Every Damn Day Yoga, dem Spreestudio, findet am Ostermontag ein wunderbares Retreat mit Aroma-Yoga, Workshop zu ätherischen Ölen, Soundbath sowie einem köstlichen Brunch mit Blick auf die Spree statt.

Romy wird dich mit einem Opening Circle begrüßen und auf den Tag einstimmen, danach startet ihr in den Yogaflow, begleitet von belebenden ätherischen Ölen. Nach dieses körperlichen Anstrengung gehts weiter mit dem Brunch. Am Nachmittag lernst du die Welt der ätherischen Öle kennen und erfährst mehr zur Wirkung, Anwendung und Einbindung in Rituale. Zum Abschluss kreierst du deine eigene individuelle Duftmischung als Mini-Roll-on zum Mitnehmen nach Hause.

PS: Bei gutem Wetter findet der Brunch auf der Dachterrasse statt - wenn das nicht traumhaft klingt ;-)!

💙Soul Spark: Wenn bei diesem Day Retreat nicht ein Highlight das nächste jagt!

💶Kosten: 139€

Foto ©Every Damn Day Yoga

Ostern steht für den Neubeginn des Lebens und das Wiedererwachen der Natur - im Yoga on the Move in Schöneberg kannst du diesen Neustart mit einer Kīrtan- und Kakaozeremonie feiern. Radha wird dich mit heilenden Klängen und herzöffnenden Mantras in die neue Jahreszeit begleiten. Du kannst dich mit anderen Yogis verbinden und zusammen einen Raum für Akzeptanz und Einklang schaffen, denn der Kakao öffnet das Herz!

💙Soul Spark: Begrüßt in Gemeinschaft den Neubeginn mit einer magischen Kīrtan- und Kakaozeremonie.

💶Kosten: 39€

Foto ©Yoga on the Move

Louisa nimmt dich am Karsamstag mit auf eine Breathwork-Reise, begleitet von Musik und dem Rhythmus schamanischer Trommeln. Du wirst durch angeleitete Atemtechniken, die Kraft deines Atems entfesseln und sein Potenzial erkunden. Diese Techniken können dir helfen, neue Perspektiven auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene einzunehmen, Emotionen freizusetzen und Stresszyklen zu durchbrechen. Auch ein erweiterter Bewusstseinszustand sind möglich - sei gespannt wohin dich dein Unterbewusstsein trägt!

💙Soul Spark: Starte in den Frühling mit neuer Kraft und lasse diese von deinem Atem freisetzen.

💶Kosten: USC Check-in + 10€ oder 15€

Foto ©OPEN STUDIOS

Falls du Lust hast, den nächsten Vollmond mal richtig bewusst zu erleben, kann ich dir dieses Event nur empfehlen! Unter dem strahlenden April-Vollmond im Zeichen der Waage gibt’s eine Mischung aus Ritualen, Klängen, Astrologie und gutem Essen – also alles, was das Herz (und die Seele) happy macht.

Da die Waage von Venus regiert wird – der Göttin für Liebe, Schönheit und Verbundenheit – dreht sich an diesem Abend alles darum, Sanftheit und kleine Rituale in den Alltag zu bringen.

Auch für dein leibliches Wohl ist gesorgt, es wird ein veganes Festmahl, inspiriert vom Elementen & Planeten, für dich kredenzt. ✨🌕

💙Soul Spark: Wenn du Lust auf eine besondere Erfahrung zum Vollmond in der Waage hast - meld dich an!

💶Kosten: 39€

Foto ©ohneBerlin

Sind wir doch mal ehrlich, uns fasziniert doch alle Schamanismus - und wenn wir bei einer schamanischen Zeremonie auch noch Heilpilze dazu trinken dürfen, schlägt unser kleines Herz doch gleich noch höher! Wir kennen euch doch !

Die Stunde von Sarah und Sanna umfasst eine Teezeremonie mit Heilpilzen, gefolgt von einer geführten schamanischen Reise. Die handgemischte Mischung aus Bio-Heilpilzen, mit speziellen adaptogenen Eigenschaften, sollen die Wasserzentren des Körpers wieder ins Gleichgewicht bringen.

Sanna wird dich dann mit Live-Planetenmusik begleiten, bestehend aus Solfeggio-Frequenzen, die aus der Sphärenharmonie abgeleitet sind. Eine „Schlafphase“ mit Soundbath und Tagebuchschreiben schließen den Nachmittag ab.

💙Soul Spark: Hat jemand Shamanic Journey kombiniert mit Medicinal Mushrooms gesagt?

💶Kosten: 80€

Foto ©Unsplash

Gönn dir eine zweistündige Reise der Sinne, die dich erfrischt und in Einklang bringt.

Jede Session beginnt mit einer bewussten Verbindung zum Körper, einem Moment des Ankommens und des Öffnens unserer Sinne. Klänge und Düfte verschmelzen dabei.

Tauche aus dieser Reise der Sinne auf wie neu geboren – klar im Kopf, leicht im Herzen und voll im Flow des Augenblicks.

💙Soul Spark: Gongs, Klangschalen, Monochorde, Flöten, Chimes und Trommeln erzeugen ein farbenreiches Klangspektrum in Kombination mit Aroma - für mich klingt das wie ein perfekter Samstag!

💶Kosten: Drop-In: 20€, USC Check-in + 10 €

Foto ©HAR STUDIO

Movement, Sound and Taste - klingt für uns nach einer traumhaften und schmackhaften Kombination! Harmonie startet mit euch mit einem Yogaflow, der euch mit eurem Körper verbindet und euch diesen spüren lässt. Danach gehts ans Eingemachte und Nina führt euch in die Herstellung von Dumplings nach altem Familienrezept ein. Ziel ist es, dass ihr alle eure Sinne von Händen, Geschmack und das Zubereiten und Teilen von Speisen ansprecht. Zum Abschluß wird die Reise durch eure Sinne mit einem Soundbath geschlossen.

💙Soul Spark: Wie toll ist es bitte, Essen und Yoga miteinander zu verbinden!

💶Kosten: 33€

Foto ©Unsplash