Raum für freie Bewegung – hier darf deine Wirbelsäule den Takt angeben

In diesem 2-stündigen Workshop am 14. September verbindet Lina kraftvolles Asana-Flow mit freiem Tanz – vom präzisen Bewusstsein für Gewicht und Ausrichtung bis hin zum spielerischen Ausdruck durch Rhythmus und Atem.

Erst erwartet dich eine sorgfältig geführte Yogasequenz, die dich in Kontakt mit deinem Körper bringt. Danach öffnet sich der Raum für freie Bewegung – hier darf deine Wirbelsäule den Takt angeben, und du entdeckst, was es heißt, dich wirklich im Fluss zu bewegen.

Keine Vorkenntnisse nötig – egal ob Yoga-Anfängerin oder erfahren, ob Tänzerin oder „zwei linke Füße“. Alles, was du brauchst, ist Lust auf Bewegung und Neugier auf dich selbst.

💙 Soul Spark: Für alle, die Lust haben, die Grenzen zwischen Yoga und Tanz verschwimmen zu lassen – und in ihren ganz eigenen Flow einzutauchen.

💶Kosten: USC Check-In + 32€ oder 36€

Foto ©Unsplash