Yoga, Breathwork, Journaling und Community

Manchmal braucht es einen Raum, in dem wir einfach nur sein dürfen – ohne Masken, ohne Anpassung, ganz wir selbst. Genau so ein Raum wird hier eröffnet: Ein Gathering von und für BIPOC, das dich durch Yoga, Breathwork, Journaling und Community sanft zurück zu dir selbst führt.

Mit dem Übergang in den Herbst ist das die perfekte Gelegenheit, innezuhalten, die letzten Monate zu reflektieren und bewusst Kraft für das Jahresende zu sammeln. Isabelle Dikumbi schafft mit ihrer Erfahrung als Yoga-Lehrerin, Sound- und Holistic Coach einen geschützten Rahmen, in dem du auftanken, dich erden und dich mit anderen verbinden kannst.

✨ Was dich erwartet:
– Yoga & verkörperte Bewegung
– Conscious Connected Breathwork
– Journaling & Reflexion
– Raum für Community & Austausch

Bring einfach bequeme Kleidung, ein Journal und deine Wasserflasche mit – und lass dich durch diesen Nachmittag tragen.

💙 Soul Spark: Ein sicherer, empowernder Ort für BIPOC – um zu heilen, zu teilen und die eigene Stärke zu feiern.

💶Kosten: 35€ oder 28€ + USC Check-in

Foto ©Unsplash