Mini Retreat auf dem Wasser

Einatmen, ausatmen, loslassen – und das mitten auf dem Wasser.

„Float & Flow“ ist ein 3-stündiger Mini-Retreat auf einem Boot, der dich sanft raus aus dem Alltagsstrudel und zurück zu dir selbst bringt. Bewegung, Ruhe, Reflexion – alles inmitten von frischer Luft, Sommerlicht und dem beruhigenden Schaukeln der Wellen.

Was dich erwartet:
🌊 ein fließender Vinyasa-Flow zum Wachwerden und Spüren
🌬️ sanfte somatische Bewegung, um dich zu erden
🧘 eine geführte Meditation, die deinen Geist klärt
🖊️ Journaling mit kleinen Impulsen für neue Perspektiven
🍑 ein gesunder Snack zum Genießen
💛 und einfach: Zeit. Für dich. Ohne Müssen, ohne Eile.

Ganz egal, ob du neue Energie brauchst, dich nach Ruhe sehnst oder einfach einen schönen Nachmittag mit dir selbst verbringen willst – auf diesem Boot bist du goldrichtig.

💙 Soul Spark: Für alle, die den Sommer nicht nur draußen, sondern auch innen spüren wollen. Leichtigkeit tanken, sich treiben lassen – und wieder bei sich ankommen.

💶Kosten: 55€

Foto ©Unsplash